SAFT

Nutzen Sie unsere Regeln, sondern auch genießen Saftpresse mit ihrer eigenen Phantasie.

Grapefruitsaft, Honig, Zitrone , Ingwer

Grapefruitsaft, Honig, Zitrone , Ingwer
  • 2 Grapefruit geschält und in Stücke geteilt
  • 3 Zitronen geschält und in Stücke geteilt
  • 1 große (ca. 4 cm. ) Ingwer geschält und geschnitten
  • 1 TL Honig

Setzen Sie die Zutaten abwechslend. Nach dem Pressen setzen Sie Honig zu und mischen den bereiten Saft und trinken sofort nach der Zubereitung.

Rüben-Saft, grüne Bohnen und Kürbis

Rüben-Saft, grüne Bohnen und Kürbis

Diese belebende Mischung wird effektiv beseitigt Müdigkeit.

  • 3 kleine Rüben, in Stücke geschnitten
  • 25 Hülsen von grünen Bohnen mit abgeschnitten Endungen
  • Halb entkernen Kürbis und in Stücke geschnitten

Setzen Sie die Zutaten abwechslend. Nach dem Pressen mischen den bereiten Saft und trinken sofort nach der Zubereitung.

Der Saft der Karotten, Sellerie und Rüben

Der Saft der Karotten, Sellerie und Rüben

Bekämpft Stress und unterstützt das Immunsystem.

  • 4 große Karotten mit abgeschnittene Endungen und in Stücke geschnitten
  • 1 Selleriewurzel geschält und in Stücke geschnitten
  • 2 kleine Rüben in Stücke geschnitten

Setzen Sie die Zutaten abwechslend. Nach dem Pressen mischen den bereiten Saft und trinken sofort nach der Zubereitung.

Saft mit Äpfel, Zitrone und Fenchel

Saft mit Äpfel, Zitrone und Fenchel

Schwer verdaulich Abendessen? Reichlich Abendessen? Ein Glas dieser Saft hilft Sie leichter fühlen!

  • 4 Äpfel in Stücke geschnitten
  • 2 Zitronen geschält und in Stücke geteilt
  • 1 Knolle Fenchel

Setzen Sie die Zutaten abwechslend. Nach dem Pressen mischen den bereiten Saft und trinken sofort nach der Zubereitung.

Saft von Sellerie, Karotten und Zitronen

Saft von Sellerie, Karotten und Zitronen

Es hilft bei der Bekämpfung von Infektionen.

  • 6 Stangen Sellerie, in Stücke geschnitten
  • 2 große Karotten mit abgeschnittene Endungen
  • 2 Zitronen geschält

Setzen Sie die Zutaten abwechslend. Nach dem Pressen mischen den bereiten Saft und trinken sofort nach der Zubereitung.

Saft mit Karotten, Gurken, Oliven, Basilikum

Saft mit Karotten, Gurken, Oliven, Basilikum

Dieser Saft wird Ihr Körper mit einer großen Dosis von Nährstoffen für die Verjüngung der Zellen verantwortlich.

  • Eine Handvoll frische Basilikumblätter
  • 10 entkernte Oliven
  • 3 große Karotten einschließlich Stumpen
  • eine halbe Gurke

Setzen Sie die Zutaten abwechslend (auch Blätter). Nach dem Pressen mischen den bereiten Saft und trinken sofort nach der Zubereitung.

Melonensaft, Himbeeren und Minze

Melonensaft, Himbeeren und Minze

Die Komponenten dieser Saft haben positive Auswirkungen auf die Haut.

  • Eine Handvoll frischer Minze
  • 25 Himbeeren
  • 1 Melone geschält, entkernt und in ein Stück geschnitten

Setzen Sie die Zutaten abwechslend. Nach dem Pressen mischen den bereiten Saft und trinken sofort nach der Zubereitung.

Saft mit Äpfeln, schwarzer Johannisbeere und Acai-Beeren

Saft mit Äpfeln, schwarzer Johannisbeere und Acai-Beeren

Dieser Saft ist mit Anti-Aging Nährstoffen verpackt.

  • 4 Äpfel in Stücke geschnitten
  • 40 schwarze Johannisbeeren
  • 1 Esslöffel Saft der Acai-Beere

Setzen Sie der Apfel und schwarzer Johannisbeere abwechslend und pressen den Saft. Fügen Sie Acai-Beere zu und trinken sofort nach der Zubereitung.

Smoothies

Nutzen Sie unsere Regeln und vorbereit Mousses, Obst und Gemüse (Smoothies), auch nach ihren eigenen Ideen.

Smoothie Brombeere – Joghurt

Smoothie Brombeere – Joghurt

Diese köstliche, nahrhafte und voller Nährstoffe Cocktail ist das perfekte Frühstück fur die Leute die Sorgen über die Linie.

  • 25 Brombeeren
  • 450ml (1 ¾ ) Tasse Joghurt Bio
  • Eine große Prise Mandelblättchen

Mit Hilfe eines Vorsatz fur Smoothie werfen Sie gewaschte Früchte Brombeeren und Joghurt. Das Ganze bestreichen mit Mandeln und trinken sofort nach der Zubereitung.

Smoothie schwarzer Johannisbeere, Banane und Joghurt

Smoothie schwarzer Johannisbeere, Banane und Joghurt

Es schmeckt gut und beruhigt hypersensible Gedärme.

  • 25 schwarze Johannisbeeren
  • 1 reife Banane geschält
  • 400ml (1 ¾ ) Tasse Bio-Joghurt
  • 1 Esslöffel Kürbiskerne

Mit Hilfe eines Vorsatz fur Smoothie mischen Sie Johannisbeeren mit Bananen und Joghurt bis glatt zu machen. Das Ganze bestreichen mit Kürbiskernen und trinken sofort nach der Zubereitung.